herzlich willkommen

"You can say what Pilates is in three words. Stretch with Strength and Control. And the Control part is the most important, because that makes you use your mind"

(Romana Kryzanowska)

Traditionelles Pilates im exklusiven Ambiente der alten Kartonagen Fabrik von 4711, authentisch und individuell - profitiere von 27 Jahren Unterrichtsexpertise!

 

Der Alltag hinterlässt seine Spuren? Du fühlst Dich nicht wohl in Deinem Körper, bist verspannt oder kraftlos? Zusammen mit Dir werden wir Deine Kraft und Flexibilität verbessern, Deine Körperwahnehmung und somit Dein Wohlbefinden steigern. In freundlicher und persönlicher Atmosphäre erlernst Du die Pilates Methode in ihrer authentischen Form.

 

Ob in der Kleingruppe, im Einzelunterricht oder mit dem Trainingspartner/ der Trainingspartnerin, sprich mit uns über Deine individuellen Wünsche und Zielsetzungen, wir freuen uns auf Dich!

location

Bismarckstrasse 50 (Hinterhof links)

50672 Köln

Telefon 0178-209 58 01

Info@annette-dressler.de