Neue Kurse für Einsteiger und Anfänger

Den Körper ausrichten lernen, Balance, Flexibilität, Spannung- und Entspannung, korrekte Atmung – all das und noch viel mehr ist Pilates!

 

Pilates im Einzeltraining

 

Der perfekte Einstieg für Teilnehmer mit wenig sportlicher Erfahrung und/oder körperlichen Beschwerden, sowie die perfekte Art und Weise seine Kenntnisse zu vertiefen und zu präzisieren.

 

Senior Pilates

 

Ein Programm speziell für ältere Erwachsene mit wenig oder gar keiner Pilates Erfahrung.  Alle Altersgruppen sind herzliche willkommen.

 

 

Wir freuen uns auf Sie!

 

 

Studio für klassisches Pilates

Bismarckstrasse 50 (Hinterhof links)

50672 Köln

Telefon 0178-209 58 01

Info@annette-dressler.de

 

Kernzeiten

Montag 08:30–14.00 18–21.30
Dienstag 08:30–14.00 18–21.30
Mittwoch 08:30–14.00 18–21.30
Donnerstag 08:30–14.00 18–21.30
Freitag 08:30–14.00 18–21.30

Unterricht nur nach vorheriger Anmeldung per E-Mail oder telefonisch.

Für weitere Informationen stehe ich jederzeit gerne zur Verfügung.